Estas Son Las 6 Razones Por Las Que No Deberías Aguantarte Un Pedo

Causas Por Las Que No Deberías Aguantarte Un Pedo: Si te ofrece bastante vergüenza tirarte un pedo en cualquier sitio, tienes que buscar un espacio de seguridad donde poder tirarlo de manera despreocupada, dado que remover estos gases es primordial para tu salud.

Por eso hoy te contamos las 6 causas por las que no deberías aguantar tus pedos:

1. Consigue achicar el contorno de tu cintura

La inflamación puede ser ocasionada por una acumulación de gases en los intestinos, que sólo puede ser solucionada por los vientos intestinales. Esto puede suceder más que nada si en tu nutrición incluyes muchas verduras crudas.

2. Te va a ayudar a sostener una dieta balanceada

Los pedos tienen la posibilidad de decir bastante sobre tu dieta. En relación de lo que ingerimos, nuestros vientos intestinales además huelen diferente. A los que comen mucha carne, sus pedos huelen peor y si en cambio comes una cantidad enorme de hidratos de carbono y vegetales, más allá de que sueles tener más gases, el olor tiende a ser neutro.

3. Te va a ayudar a achicar el mal abdominal

Si intentas no tirarte pedos, esto puede causarte un mal abdominal severo. Por eso si notas con continuidad presión abdominal gracias a los vientos intestinales, intenta dejarlos salir. Un despacio masaje en la región puede guiarte con el sistema digestivo.

4. Vas a evitar las hemorroides

Si no dejamos que nuestros pedos fluyan salvajemente, tenemos la posibilidad de perjudicar nuestro colon y ocasionar hemorroides. Y créeme que estas son bastante menos interesantes que los pedos silenciosos…

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5. Evadir patologías graves

A lo largo de la digestión en nuestros intestinos se forma sulfuro de hidrógeno, que previene accidentes cerebrovasculares, patologías del corazón y la artritis.

6. Es interesante

Seamos honestos: tirarte un pedo te sienta fenomenal. ¡Es tan liberador! Por eso no sientas pena y déjalos salir.

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