Conoce El Jugo Anti Estreñimiento | Purgante Natural Para Limpiar El Estomago

Conoce El Jugo Anti Estreñimiento Si sufres de estreñimiento es positivo que cuides tu nutrición, hay comestibles que tienen la posibilidad de guiarte pero hay otros que llegan a empeorar tu circunstancia.

Cuando permanecemos por un largo tiempo sin evacuar es terrible para el organismo, puede desencadenar: hemorroides, prolapso anal, perforación del colon, incontinencia de heces, fisura anal, etc.

En esta oportunidad te dejamos un jugo que te va a proporcionar ayuda a vigilar o remover estos inconvenientes de estreñimiento que resultan tan incómodos para nosotros.

El jugo digestivo que te va a proporcionar ayuda a batallar el estreñimiento

Este jugo además de asistir con el estreñimiento, te asiste para adelgazar dado que decrece el apetito.

Ingredientes:

  • 2 Taza de jugo de naranja
  • 1 Lechoza
  • 2 Ciruelas
  • 2 Medidas de cuchara de semilla de lino majada

Si quieres le puedes añadir Hielo

Preparación

Agrega todos los elementos en el vaso de tu licuadora y ya está preparado para tomar.

Es importante:

  • fibras
  • Consumir muchas frutas, líquidos y fibras; te ayudaran mucho.
  • Consumir mucha agua
  • Y recuerda; protege tu alimentación

Con este jugo y estas sugerencias te aseguro que tendrás la posibilidad de batallar el estreñimiento.

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