CÓMO PODEMOS PREVENIR LOS CALAMBRES EN LAS PIERNAS, Y CÓMO NUNCA LLEGAR A TENERLOS OTRA VEZ

Los calambres en las piernas con unos de los peores dolores que podemos experimentar. Aunque suelen relacionarse con la práctica de deportes, lo cierto es que los calambres pueden aparecer también por movimientos inusuales, deshidratación o incluso por falta de minerales.

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