CON TAN SÓLO UN VASO DE ESTA BEBIDA PUEDES LIMPIAR LOS VASOS SANGUÍNEOS

El uso de semillas de alholva es una de las superiores formas de deshacerse de la placa en sus estudios pusieron de relieve arteries.Many efecto reductor del colesterol de alholva – debido a que es una gran fuente de fibra. Los investigadores aseguran que el prominente contenido de fibra inhabilita verdaderamente el colesterol absorption.The presencia de fibra soluble, en especial, aumenta la viscosidad de la comida digerida e inhibe la absorción de colesterol y ácidos biliares.LIMPIA VASOS SANGUÍNEOS
Semillas de alholva además se piensan una de las hierbas limpiadoras usadas en el cuerpo para remover los materiales de desecho juntado, las toxinas y la grasa de las arterias.

Método 1:

Remojar 1 cucharadita de semillas de fenogreco en agua durante la noche. A la mañana siguiente, se comen las semillas, junto con el agua con el estómago vacío.

Método 2:

Añadir 1 cucharadita de semillas de alholva a 1 taza de agua. Se deja cocer durante 5 minutos, colar y agregar algo de miel. Beberlo 1 o 2 ocasiones al día.

Siga alguno de estos remedios todos los días durante numerosos meses.

Otros consejos:

  • Deja de fumar
  • Evitar el consumo de alcohol
  • Limite su consumo de azúcar
  • No comer carne roja frita, debido a que puede obstruir las arterias
  • Incluya frijoles y productos de grano entero en su dieta
  • Coma más frutas con colores brillantes (naranjas, mangos, tomates, sandías y arándanos)
  • Consumir de 2 a 3 cucharadas de aceite de coco virgen plus día tras días para asistir a achicar la acumulación de placa en las arterias
  • Beba 1 a 2 vasos de jugo de arándano orgánico puro
  • Cocine los comestibles en aceite de oliva plus virgen por sus efectos positivos sobre los escenarios de colesterol
  • Beber 2 a 3 tazas de té verde al día
  • Comer algunas nueces al día.

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