ESTO ES LO QUE PASA SI COMES AJO Y MIEL EN AYUNA DURANTES UNOS 7 DÍAS

El ajo es uno de los ingredientes que se usan con más grande continuidad en la cocina de todo el planeta.

Da buen gusto a la comida, pero además es muy fuerte y puede curar muchas dolencias. El ajo puede bajar la presión arterial alta y el colesterol, impedir la enfermedad cardíaca coronaria y ataque al corazón. Además, puede parar los efectos de la aterosclerosis.

Si usted está tolerando de inconvenientes de salud cotidianos como la fiebre del heno, la diarrea del viajero, resfriado, gripe, picaduras de insectos e infecciones, un bulbo de ajo puede asistir con eso.

Por otra sección, el ajo puede asistir a vigilar los indicios de la artrosis, la diabetes, y un agrandamiento de la próstata. El ajo puede hacer mejor su inmunidad y la aptitud del cuerpo para remover las toxinas. Cuando se combina con la cebolla y el jengibre, puede asistir a desintoxicación de la quimioterapia.

¿CÓMO UTILIZAR EL AJO?

La mejor forma de consumir el ajo es crudo, gracias a la alicina. Aplastar y cortar el diente y se deja durante 15 minutos antes de consumirlo. Al aplastarlo, se activa una reacción que hace el alicin más biodisponible.

Se debe comer con el estómago vacío porque si el estómago está abrumado con los comestibles, posee adversidades para procesar y absorber todos los nutrientes de la comida

EL AJO CRUDO Y MIEL

Picar 2-3 dientes de ajo en trozos chicos. Combinar con una cucharada de miel. Si se toma esta conjunción día tras días, se sentirá con más energía y saludable.

EL AJO PARA LA GRIPE

Use guantes si posee la piel sensible y no se frote los ojos cuando haces este tónico porque algunos de los aceites naturales tienen la posibilidad de desencadenar una erupción de la piel o quemaduras.

INGREDIENTES NECESARIOS:

  • Aproximadamente la mitad de una cebolla picada
  • 5 dientes de ajo picado en trozos grandes
  • 2 chiles picantes, además picados más o menos
  • 1 cucharada de jengibre picado
  • Zumo exprimido de 1 limón
  • vinagre de sidra de manzana crudo y sin filtrar

¿CÓMO PREPARARLO?

– En un frasco de vidrio de 350 ml a 500 ml ubicar la cebolla cortada en pedazos. Ahora, agregar el ajo picado. Siga con los chiles rojos, semillas y todo.
– A continuación, se ubica atentamente algo de jengibre picado. Exprimir el limón en un recipiente además, tirar las semillas y después verter el jugo.
– Al final agregar el vinagre de sidra de manzana y dejar cerca de un cm de espacio en la parte de arriba. Se cierra el frasco y colocarlo en el mostrador o en una despensa.

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