Estos son 19 remedios muy sencillos para eliminar el mal aliento

Mucha gente a lo extenso de su historia ha sufrido mal aliento o halitosis alguna vez, por lo general suele originarse por la mañana, cuando nuestra boca fué acumulando bacterias y se soluciona con un buen cepillado de dientes y lengua, pero algunas veces el inconveniente es más serio.mal aliento

EL MAL ALIENTO O HALITOSIS

El mal aliento o halitosis normalmente viene causado por una higiene oral deficiente, las bacterias se acumulan y segregan azufre que provoca que nos huela mal la boca.

Hay comestibles que son más propensos a tener mal aliento, las comidas que peor aliento dejan son el pan de ajo, café y cigarrillos.
Si tu mal aliento o halitosis va a más es favorable ir al médico.

El aliento puede oler de formas diferente. Según como huela tenemos la posibilidad de tener un inconveniente u otro;  si huele a heces o vómito puede haber una obstrucción intestinal, si huele afrutado puedes tener exceso de acetona. Si en cambio huele a amoniaco o pescado puede deberse a un inconveniente renal.

El mal aliento puede deberse a: un absceso dental, beber alcohol, caries, prótesis , consumir determinados comestibles como repollo, ajo o cebollas crudas, café y otras bebidas, gingivitis, fumar, etc.

REMEDIOS CASEROS CONTRA EL MAL ALIENTO O HALITOSIS

Prepara un enjuague bucal de perejil; hierve dos tazas de agua con perejil y dos o tres clavos (especia), cuélalo y ya tienes tu enjuague casero.

  1. Bebe un té de menta, es efectivo si el mal aliento es digestivo.
  2. Mastica canela, clavo (especia) o anís luego de comer.
  3. Haz un té hirviendo hierbabuena o eucalipto y tómalo luego de comer.
  4. Cepíllate con bicarbonato de sodio.
  5. Come melocotón en ayunas, ayuda contra el mal aliento.
  6. Mezcla medio jugo de limón, con 1/4 de mango, unas ramas de hierbabuena y media taza de agua.
  7. Beber en el transcurso de un mes.
  8. Bebe té negro.
  9. Cepillate los dientes y utilizar hilo dental dos ocasiones al día.
  10. Toma vitamina C.
  11. Mezcla 1/4 de hinojo, un vaso de zumo de mango, 1/4 de perejil y un vaso de jugo de papaya.
  12. Tomar numerosos vasos por días hasta calmar el mal aliento.
  13. Bebe mucha agua.
  14. Trata de comer poca carne roja.
  15. Usar colutorios o enjuagues, spray dental o masticar chicle (para esconder el mal olor).
  16. No uses colutorios y otros productos con alcohol.
  17. Come una manzana verde despacio.
  18. Mastica granos de café.
  19. Haz un enjuague con agua y vinagre de manzana a partes iguales.

Si realizas algún enjuague bucal casero, es favorable que lo mantengas durante treinta segundos, con movimientos muy fuertes para que éste acceda a todas las ubicaciones de tu boca.

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