Con esta bebida podrás tener un vientre plano en poco tiempo

Esta es una receta fácil que te va a proporcionar ayuda a perder grasa del vientre, todo lo que necesitas es jengibre, hojas de menta, limón y pepino.

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Nuestro cuerpo se deshace de las toxinas por medio del sudor, pero además puede llevarlo a cabo por medio de las bebidas de desintoxicación. La forma más simple de llevarlo a cabo es agregar ingredientes saludables al agua corriente.

Esta es una receta que te va a proporcionar ayuda a perder peso y grasa del vientre. Todos estos ingredientes son sugeridos cuando hablamos de perder peso y limpiar el propio cuerpo de las toxinas que se acumularon por medio del estilo de vida poco saludable.

El jengibre ayuda con las náuseas y calambres. las hojas de menta estimulan la quema de grasa, eliminan toxinas y además asisten con los calambres en el estómago. El limón es rico en vitamina C, que tranquilidad el hígado, el primordial órgano de limpieza del propio cuerpo.

Una de nuestras verduras preferidas, el pepino, tiene dentro 90% de agua. Todo lo que el agua arrastra las toxinas del propio cuerpo. El consumo regular de pepinos puede guiarte a liberarte de cálculos renales.

Ingredientes:

  • 1 litro de agua
  • 1 limón
  • 1 pepino
  • 1 cucharada de jengibre fresco rallado,
  • 10-15 hojas de menta.

Preparacion:

1. Llevar a cabo la infusión de menta. Poniendo las hojas de menta a hervir en una taza de agua. Cuando hierva, dejarla reposar durante cinco minutos. Cuando esté lista, guardarla.

2. Obtener el zumo de los limones y después cortar tres cáscaras de estos el cual vas a poner en la limonada después.

3. Lavar el pepino y cortarlo en rodajas finas.

4. Combinar el jugo de limón, la infusión de menta, el pepino, las tres cáscaras de limón y después agregarle la cucharadita de jengibre rallado.

5. Contemplar y ponerlo en la nevera durante unas horas para que el agua logre obtener todos los nutrientes.

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